Mar. 19 - 29, 2026
Nov. 19 – 29, 2026
Jan. 21 – 31, 2027 - det bliver et helt specielt retreat (opfølgning kommer)
Mar. 11 – 21, 2027
10 Dage
20 Personer
Grupperejse
Dit retreat kan betales i op til 4 rater: 1. rate 1.500 kr. ved bestilling 2. rate 5.500 kr. 150 dage før afrejse 3. rate 5.500 kr. 120 dage før afrejse 4. rate 5.400 kr. 95 dage før afrejse Vælg Bank Depositum ved betaling og du får fremsendt fakturaer til betaling.
+ 3.000 kr.
Kontakt for mere info.
+ 1.000 kr.
+ 750 kr. pr. nat
- 1200 kr.
De-Luxe retreatet giver dig mulighed for at opleve to sider af Maldiverne, i ét sammenhængende forløb. Opholdet begynder med seks overnatninger på den lokale ø Maafushi, hvor hverdagsliv, kultur og havet danner rammen. Herefter fortsætter retreatet med to overnatninger på resortet Centara Ras Fushi, hvor ro, luksus og fordybelse får plads.
På Maafushi bor du i premium værelser med balkon og havudsigt, mens opholdet på Centara Ras Fushi foregår i strandvillaer med All Inclusive. Dagene rummer blid og stemningsfuld træning, snorkling ved koralrev, tid på havet og mødet med lokal kultur, samt en særligt tilrettelagt overraskelse, der udfolder sig undervejs.
Morgenmad nydes med udsigt til havet, og fællesmiddage og udvalgte samlingspunkter skaber mulighed for fællesskab, uden forventninger. Privat bådtransport mellem øerne er inkluderet, så overgangen mellem de to ophold føles rolig og ubesværet.
Ved ankomst modtager du et detaljeret program, der giver overblik og tryghed. Alt er frivilligt, og du vælger selv, hvordan dit retreat udfolder sig, i dit tempo og efter dine behov.
hvor hav, dyr og omgivelser sætter tempoet
der styrker både krop og sind
der opstår naturligt, og relationer, der får lov at udvikle sig
hvor komfort og ro går hånd i hånd
Programmet er sammensat med omtanke og kan justeres undervejs, så oplevelsen altid tilpasses vejr og rammer.
Ankomst og indkvartering, introduktion til Maafushi og de første indtryk af øen.
Blid bevægelse for at lande i kroppen, efterfulgt af fælles arrangement og middag.
Morgentræning og morgenmad. Snorkelundervisning med fokus på tryghed og teknik, mødet med det lokale liv, efterfulgt af bevægelse sidst på dagen og fælles middag.
Morgentræning og morgenmad. Udflugt med snorkling ved skildpadder og koralrev.
Bevægelse i roligt tempo og fælles middag om aftenen.
Morgentræning og morgenmad. Tid til afslapning, massage, strandliv eller vandsport.
Stemningsfuld træning senere på dagen og fælles middag.
Morgentræning og morgenmad. Udflugt til skibsrev, sandbanke og bounty ø med snorkling og tid på havet. Bevægelse og fælles middag.
Morgentræning og morgenmad. Tid til afslapning, strandhygge eller vandsport.
En særligt tilrettelagt overraskelsesoplevelse med bevægelse, efterfulgt af fælles middag.
Morgenmad og tidlig check ud fra Maafushi.
Privat bådtransport til Centara Ras Fushi og check in på resortet.
Tid til at lande i de nye rammer.
Tid til afslapning, snorkling eller dykning. Bevægelse i roligt tempo og middag i resortets rammer.
Check ud, fælles samling og afrejse.
International morgenmad på Oceans Restaurant
Oceans Restaurant – international buffet
Waves Beach Club – en afslappet strandklub med indendørs og udendørs siddepladser med udsigt over Det Indiske Ocean. Med et udvalg af 3-retter fra à la carte-menuen
Oceans Restaurant – international buffet
Suan Bua – Thai restaurant, et udvalg af 3-retter fra à la carte-menuen
La Brezza – Italiensk restaurant, et udvalg af 3-retter fra à la carte-menuen
Al Khaimah – Arabisk restaurant, et udvalg af 3-retter fra à la carte-menuen
Tilgængelige fra premium drikkevaremenuen, som består af internationale og førsteklasses mærker: vin (rød, hvid og mousserende), øl, spiritus, og et udvalg af cocktails samt kildevand, sodavand, specialkaffe (cappuccino, espresso, latte), udvalg af te og kold juice
Daglig genopfyldning af minibar, inklusive et udvalg af snacks, sodavand og øl. Minibaren fyldes én gang om dagen – yderligere opfyldning mod gebyr
24-timers roomservice
Inklusive husets drikkevarer og et udvalg fra menuen i villaen fra kl. 23.00 til 6.00
Eftermiddagste med kager og sandwich samt udvalg af te og filterkaffe serveret fra kl. 15.30 – 16.30
Canapés-aften: smagfulde tapas og kanapéer serveres mellem kl. 18.30 og 19.30
Spa Cenvaree – nyd en spa-rabat på 50 USD pr. voksen pr. ophold
(kan ikke overføres og gælder ikke for in-house kampagner, saloner og produkter i spaen – forudbestilling er påkrævet)
Vi står til rådighed for en personlig dialog, hvis du har behov for yderligere information om retreats, destinationer og muligheder.
Læs personlige fortællinger fra deltagere, der har været en del af et Body & Mind Retreat.
Oplevelser, hvor ro, nærvær og balance har fået plads, og som ofte rækker langt ud over selve rejsen.

Tidl. rejsende
Jeg valgte at tage med på rejsen, fordi havde brug for at komme væk fra hverdagen – og efter at have kigget på flere muligheder, var det netop Body & Mind Retreats, jeg bevidst valgte frem for andre. Oplevelsen har været helt fantastisk, og især snorklingen, det vilde dyreliv og det stærke fællesskab gjorde turen langt mere, end jeg havde turdet håbe på.

Tidl. rejsende
Jeg ville vælge at tage på retreat med Body and Mind Retreats på Maldiverne. Konceptet er gennemtænkt, gennemskueligt og skaber tryghed. Britt er inspirerende og hjertevarm, og formår at skabe et kærligt rum, hvor alle føler sig set og veltilpas. Sammen med Heidi skaber hun en dynamisk energi og grounding, der gør retreatet til en vidunderlig 10-dages rejse for krop og sjæl!

Body and Mind Retreats udstråler Britt’s passion og dedikation til at skabe en uforglemmelig oplevelse. Med engagerede trænere, smukke omgivelser og utallige muligheder bliver rejsen til Maldiverne et personligt eventyr. Alle rejsende vil være i trygge hænder og tage minder for livet med hjem efter denne drømmerejse.

Jeg tog afsted i mit sabbatår for at få en pause – og blev mødt af et fantastisk fællesskab og en åbenhed, jeg ikke havde forventet. At opleve både livet på en lokalø og afslapning på en privat ø har givet mig minder for livet.

Tidl. rejsende
Det fedeste har været gruppedynamikken – at man kunne være social, men også trække sig tilbage. At svømme med skildpadder og hajer, og bagefter koble af med meditation og træning på terrassen, gjorde det hele til en vildt smuk oplevelse.

Tidl. rejsende
Jeg har rejst meget, men aldrig på grupperejse – og det her har været noget helt særligt. At snorkle med en havskildpadde, opleve lokal kultur og mærke den nærværende planlægning bag det hele, har været uforglemmeligt. Jeg overvejer allerede at tage med igen!

Tidl. rejsende
Jeg er ikke bange for vand – tværtimod, jeg er rigtig glad for vand – men det der med at få hovedet under vand, det har virkelig været en udfordring for mig. Og det team, der har stået bag al snorkelundervisning her på retreatet, det har bare været helt fantastisk. Og det har gjort, at jeg har kastet mig ud i det, og jeg er blevet tryg i det.

Tidl. rejsende
Har du spørgsmål til et retreat en individuel designet rejse, ønsker du en uddybning af programmet, eller har du brug for hjælp til booking, er du altid velkommen til at tage kontakt. Vi tager os tid til en personlig dialog, så du kan træffe dit valg med ro og klarhed.
Læs personlige fortællinger fra deltagere, der har været en del af et Body & Mind Retreat.
Oplevelser, hvor ro, nærvær og balance har fået plads, og som ofte rækker langt ud over selve rejsen.
Jeg tog med på rejsen i november, fordi jeg begyndte at opleve stresssymptomer, som jeg faktisk var ret bange for. Jeg var spændt på, hvordan det ville være at være en del af en gruppe, især fordi jeg tidligere har rejst alene. Noget af det, der imponerede mig mest, var, at selvom vi var sammen meget af tiden, var der stadig plads til at trække sig. Der var ingen pres for hele tiden at være social eller “på”. Gruppedynamikken var langt bedre, end jeg havde forventet. Sammenholdet var helt vildt fedt og gjorde oplevelsen både tryg og meningsfuld.

Tidl. rejsende
Jeg valgte at tage med på rejsen, fordi havde brug for at komme væk fra hverdagen – og efter at have kigget på flere muligheder, var det netop Body & Mind Retreats, jeg bevidst valgte frem for andre. Oplevelsen har været helt fantastisk, og især snorklingen, det vilde dyreliv og det stærke fællesskab gjorde turen langt mere, end jeg havde turdet håbe på.

Tidl. rejsende
Jeg ville vælge at tage på retreat med Body and Mind Retreats på Maldiverne. Konceptet er gennemtænkt, gennemskueligt og skaber tryghed. Britt er inspirerende og hjertevarm, og formår at skabe et kærligt rum, hvor alle føler sig set og veltilpas. Sammen med Heidi skaber hun en dynamisk energi og grounding, der gør retreatet til en vidunderlig 10-dages rejse for krop og sjæl!

Body and Mind Retreats udstråler Britt’s passion og dedikation til at skabe en uforglemmelig oplevelse. Med engagerede trænere, smukke omgivelser og utallige muligheder bliver rejsen til Maldiverne et personligt eventyr. Alle rejsende vil være i trygge hænder og tage minder for livet med hjem efter denne drømmerejse.

Jeg tog afsted i mit sabbatår for at få en pause – og blev mødt af et fantastisk fællesskab og en åbenhed, jeg ikke havde forventet. At opleve både livet på en lokalø og afslapning på en privat ø har givet mig minder for livet.

Tidl. rejsende
Det fedeste har været gruppedynamikken – at man kunne være social, men også trække sig tilbage. At svømme med skildpadder og hajer, og bagefter koble af med meditation og træning på terrassen, gjorde det hele til en vildt smuk oplevelse.

Tidl. rejsende
Jeg har rejst meget, men aldrig på grupperejse – og det her har været noget helt særligt. At snorkle med en havskildpadde, opleve lokal kultur og mærke den nærværende planlægning bag det hele, har været uforglemmeligt. Jeg overvejer allerede at tage med igen!

Tidl. rejsende
Jeg er ikke bange for vand – tværtimod, jeg er rigtig glad for vand – men det der med at få hovedet under vand, det har virkelig været en udfordring for mig. Og det team, der har stået bag al snorkelundervisning her på retreatet, det har bare været helt fantastisk. Og det har gjort, at jeg har kastet mig ud i det, og jeg er blevet tryg i det.

Tidl. rejsende
Har du spørgsmål til et retreat en individuel designet rejse, ønsker du en uddybning af programmet, eller har du brug for hjælp til booking, er du altid velkommen til at tage kontakt. Vi tager os tid til en personlig dialog, så du kan træffe dit valg med ro og klarhed.

Jeg tog med på rejsen i november, fordi jeg begyndte at opleve stresssymptomer, som jeg faktisk var ret bange for. Jeg var spændt på, hvordan det ville være at være en del af en gruppe, især fordi jeg tidligere har rejst alene. Noget af det, der imponerede mig mest, var, at selvom vi var sammen meget af tiden, var der stadig plads til at trække sig. Der var ingen pres for hele tiden at være social eller “på”. Gruppedynamikken var langt bedre, end jeg havde forventet. Sammenholdet var helt vildt fedt og gjorde oplevelsen både tryg og meningsfuld.