- Hjem
- Om os
Om os
Body and mind retreats - rejsende siden 1998.
Hos Body & Mind Retreats er vores fundament bygget på en dybt forankret passion for at skabe uforglemmelige og mindeværdige rejseoplevelser. Grundlagt og ledet af Britt, en erfaren rejseentusiast med en stærk vision om at bringe drømme, harmoni og eventyr ind i dine rejser. Der tilbydes nøje udvalgte retreats, der taler til at udfordre og styrke kroppen og samtidig stimulere sindet med nye input og eventyr, flytter grænser og søge ro og balance.
Med fokus på autenticitet og personlig service sørger Britt for, at enhver rejsende føler sig i trygge hænder. Vores mission er enkel: at give dig oplevelser, der rækker langt ud over det sædvanlige og efterlader dig med fornyet energi og inspiration.
Fordele ved Body&mind Retreats
Se hvilke fordele du får glæde af, når du vælger os.
Tag På Eventyr Til Vores Udvalgte Destinationer, Kontakt Os I Dag!
Vi tilbyder den ultimative rejseoplevelse skræddersyet til dig.
Fantastiske Anmeldelser Fra Vores Rejsende
Læs spændende anmeldelser og oplevelser fra vores tidligere deltagere, der har fundet ro og balance gennem deres rejser med os.
Body and Mind Retreats udstråler Britt’s passion og dedikation til at skabe en uforglemmelig oplevelse. Med engagerede trænere, smukke omgivelser og utallige muligheder bliver rejsen til Maldiverne et personligt eventyr. Alle rejsende vil være i trygge hænder og tage minder for livet med hjem efter denne drømmerejse.
“Jeg tog afsted i mit sabbatår for at få en pause – og blev mødt af et fantastisk fællesskab og en åbenhed, jeg ikke havde forventet. At opleve både livet på en lokalø og afslapning på en privat ø har givet mig minder for livet.”
Tidl. rejsende
“Det fedeste har været gruppedynamikken – at man kunne være social, men også trække sig tilbage. At svømme med skildpadder og hajer, og bagefter koble af med meditation og træning på terrassen, gjorde det hele til en vildt smuk oplevelse.”
Tidl. rejsende
Jeg har rejst meget, men aldrig på grupperejse – og det her har været noget helt særligt. At snorkle med en havskildpadde, opleve lokal kultur og mærke den nærværende planlægning bag det hele, har været uforglemmeligt. Jeg overvejer allerede at tage med igen!
Tidl. rejsende
Jeg er ikke bange for vand – tværtimod, jeg er rigtig glad for vand – men det der med at få hovedet under vand, det har virkelig været en udfordring for mig. Og det team, der har stået bag al snorkelundervisning her på retreatet, det har bare været helt fantastisk. Og det har gjort, at jeg har kastet mig ud i det, og jeg er blevet tryg i det.
Tidl. rejsende
Mød vores proffesionelle Team
Vores guider er erfarne eksperter med høj faglig erfaring, indgående kendskab til lokal kultur, historie og skjulte perler.
Flemming Andry Træningsansvarlig
Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at genvinde styrke, bevægelsesglæde og balance – både fysisk og mentalt.
Jeg sætter din træning i relation til din dagligdag, så din krop kan opleve optimeret funktion.
Ali vishamLokal guide og rejseleder på Internationale og individuelle Retreats
Ali Visham er en nøgleperson på vores udflugter på Maldiverne.
Med 19 års erfaring, som ekskursionsleder og født på Maldiverne kender han havet og dyrene, som sin egen bukselomme, og sætter en ære i at gøre hver tur personlig, sikker og uforglemmelig.
Med sin dybe viden om havet og dyrene, sit fantastiske overblik, og sin enorme erfaring skaber han trygge rammer for alle, uanset niveau og erfaring.
Ali er kendt for sit fantastiske servicegen og sin passion for at give gæsterne unikke, autentiske oplevelser, som bliver minder for livet.
Han ønsker at vise Maldivernes skjulte skatte og dele sin kærlighed til Maldiverne, havet og dyrene med alle, der rejser med os.
Han ønsker at skabe trygge, sjove og uforglemmelige oplevelser på havet – uanset om du er erfaren svømmer, eller sætter fødderne i snorkeludstyr for første gang.
Ali ønsker, at alle skal føle sig set, trygge og inspirerede til at opleve det magiske univers under havets overflade.
Ali fortæller gladeligt om det lokale liv og kultur, og giver dermed en stor indsigt i livet som lokal.
Britt Degn Rejseleder på Drømme retreats og Stifter
Jeg brænder for at skabe et retreat, hvor der er det højeste niveau af kundeservice og kvalitet, med trygge og nærværende rammer, hvor hver enkelt deltager føler sig set, mødt, værdsat og inkluderet.
For mig handler et retreat ikke kun om destinationen, men om at skabe din drømmerejse, og sørge for, at dine ønsker og drømme bliver mødt. Samt at vi får skabt magiske øjeblikke og udforglemmelige minder.
Jeg forstår, at alle har unikke drømme og præferencer, når det kommer til at udforske verden og få sin drømmeferie. Derfor har jeg sammensat et team af erfarne mennesker og samarbejdspartnere, der specialiserer sig i at skabe uforglemmelige øjeblikke for dig,
Fra det øjeblik du kontakter os, vil du opleve en personlig og hjertevarm service, der er skræddersyet til dine behov. Jeg tror på at skabe en dyb forbindelse med vores kunder, og vi er her for at lytte, forstå og opfylde dine ønsker.
Jeg har altid rejst meget, både privat og arbejdsmæssigt, og har en dyb passion for at forstå andre mennesker og kulturer, konnekte og bygge stærke partnerskaber på tværs af landegrænser.
Jeg er meget eventyrlysten, og har i mine unge dage ofte rejst afsted uden at have et sted at sove eller vide, hvad dagen i morgen bragte. Jeg er nysgerrig på livet og elsker at ticke ting af på min bucketliste.
Min rolle er at sikre, at både detaljerne og helheden går op i en højere enhed – fra det første velkomstsmil til det sidste farvel. Jeg elsker at skabe rum, hvor man kan slippe hverdagens forventninger og bare være. Min tilgang er hjertevarm og jordnær – med fokus på nærvær, æstetik og oplevelser, der plejer sjælen.
Jeg lægger vægt på, at alle føler sig trygge og taget i hånden – både før, under og efter rejsen. Uanset om du rejser alene, med en ven, eller din familie vil du mærke, at vi går op i, at du har det godt.
Sammen med resten af teamet og vores fantastiske samarbejdspartnere sørger jeg for, at hver retreat bliver en oplevelse ud over det sædvanlige – hvor vi kombinerer det professionelle med det personlige, det energifyldte med det rolige og det ydre med det indre.
Patrick PetersenRejseleder på Youth Retreat og Markedsføring
Jeg brænder for at laver lækkert design og tage kunderne med på marketing rejsen.
Jeg er en guru indenfor, hvad der sker bag ved SoMe og jeg er ikke bange for at kaste mig ud i nye ting.
Jeg er super servicemindet, ser mennesker, og brænder for at skabe fantastiske oplevelser under trygge og nærværende rammer, hvor hver enkelt deltager føler sig set, mødt og inkluderet.
For mig handler et retreat ikke kun om destinationen, men om forbindelsen mellem mennesker, roen i kroppen – og oplevelsen af at vende hjem med noget mere, end man tog af sted med.
Min rolle er at sikre, at både detaljerne og helheden går op i en højere enhed – fra det første velkomstsmil til det sidste farvel. Jeg elsker at skabe rum, hvor man kan slippe hverdagens forventninger og bare være. Min tilgang er hjertevarm og jordnær – med fokus på nærvær, æstetik og oplevelser, der løfter sjælen.
Jeg elsker at rejse og konnekter naturligt med alle mennesker. Jeg har overblik og ro, og jeg lægger vægt på, at alle føler sig trygge og taget i hånden – både før, under og efter rejsen. Uanset om du rejser alene eller med en ven, vil du mærke, at vi går op i, at du har det godt.
Sammen med Ali, Britt og de lokale samarbejdspartnere sørger jeg for, at hvert retreat bliver en oplevelse ud over det sædvanlige – hvor vi kombinerer det professionelle med det personlige, det energifyldte med det rolige og det ydre med det indre.
Mød vores proffesionelle Team
Vores guider er erfarne eksperter med høj faglig erfaring, indgående kendskab til lokal kultur, historie og skjulte perler.
Britt Degn
Rejseansvarlig
Britt er en eventyrlysten rejseentusiast med en passion for at dele verdens smukkeste steder og oplevelser med andre. Hun er dedikeret til at sammensætte unikke retreats og levere høj service, så hver rejse bliver en uforglemmelig oplevelse. Britt er i fuld gang med at krydse punkter af på sin bucketliste – skal du være med på næste eventyr?
Ali Visham
Privat Guide
Ali er jeres lokale ekspert og private guide på Maldiverne. Med sin omfattende viden om øernes skjulte perler og kultur sikrer han, at I får autentiske og mindeværdige oplevelser under jeres ophold. Ali brænder for at dele sin kærlighed til Maldiverne og skabe forbindelser mellem gæsterne og den lokale livsstil.
Flemming Andry
Træningsansvarlig
Flemming er ansvarlig for træningsdelen af jeres retreat. Med sin ekspertise inden for funktionel træning og en baggrund i fysioterapi, fokuserer han på at styrke både krop og sind gennem tilpassede træningsprogrammer. Flemming er dedikeret til at hjælpe jer med at opnå jeres personlige mål og sikre, at træningen bliver både effektiv og sjov.
Patrick Petersen
Rejseleder og Marketing
Patrick er rejseleder på Youth Retreats og står for at skabe en god og tryg ramme omkring hele oplevelsen. Han har blik for både det praktiske og det menneskelige og lægger vægt på, at alle føler sig godt tilpas og som en del af fællesskabet.
ofte stillede spørgsmål
Giver vigtige detaljer og svar på ofte stillede spørgsmål
Jeg ville vælge at tage på retreat med Body and Mind Retreats på Maldiverne. Konceptet er gennemtænkt, gennemskueligt og skaber tryghed. Britt er inspirerende og hjertevarm, og formår at skabe et kærligt rum, hvor alle føler sig set og veltilpas. Sammen med Heidi skaber hun en dynamisk energi og grounding, der gør retreatet til en vidunderlig 10-dages rejse for krop og sjæl!